🌙 Mamiz – La Lista Nascita
✨ Stop agli acquisti inutili, scopri che cosa è solo marketing, e cosa farà davvero la differenza per te.
🌙 Alcune paure le conosci già...anche se non le dici ad alta voce
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E se il mio bambino non dormirà mai?
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Come farò a capire i suoi bisogni?
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Riuscirò a reggere la stanchezza?
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E se sbaglio tutto?
Sono domande che tormentano ogni mamma in attesa.
La verità è che non esiste un
manuale universale.
Ma quello che può
trasformare radicalmente i primi giorni post parto
— da un ricordo traumatico a uno dei momenti più belli della tua
vita — è avere una bussola chiara, pratica e senza
giudizio.
✨ È per questo che nasce
La Prima Nanna:
il primo videocorso preparto in
Italia interamente dedicato al sonno del neonato, con un’attenzione
speciale anche alla sua mamma.
Cosa troverai in La Prima Nanna
Un percorso pratico che unisce teoria e tanta esperienza sul campo delle mie due maternità.
✔ Modulo 1 – Scopri come funziona
davvero il sonno del tuo bambino
…e smetti di temere che non dormirà mai. Capire la sua
fisiologia ti libera dall’ansia di sbagliare
✔ Modulo 2 – Crea un nido che rassicura
te e il tuo bambino
Ambiente sicuro e coerente, dal lettino alle luci e ai suoni,
con accorgimenti pratici poco conosciuti che aiutano davvero a
rilassarvi.
✔ Modulo 3 – La prima notte e la
prima settimana a casa
Cosa aspettarti davvero (cluster feeding, risvegli e ruolo del
partner) per affrontare i primi giorni senza
panico.
✔ Modulo 4 – Le routine
morbide
Gesti semplici che danno serenità a te e prevedibilità al tuo
bambino, senza l’ansia dell’orologio.
✔ Modulo 5 – Calmarsi e calmare: il
linguaggio del pianto
Il pianto è il suo linguaggio: riconoscerlo e rispondere senza
sentirti impotente.
✔ Modulo 6 – La lista nascita della
nanna
Stop agli acquisti inutili, scopri che cosa è solo marketing, e
cosa farà davvero la differenza per te.
✔ Modulo 7 – Uscite e imprevisti
Nanna fuori casa, viaggi, imprevisti senza
panico.
✔ Modulo 8 – Dal primo mese in
poi
Ritmi che evolvono, “regressioni” come progressioni: cosa
aspettarti.
✔ Modulo 9 – Integra tutto con la tua bussola
personale
Osservazione, coerenza e flessibilità: il metodo
Mamiz.
Perchè scegliere me
mi presento…
Ciao, sono Maria Chiara, mamma di Pietro e
Brando e consulente del sonno infantile.
E se oggi i miei bambini dormono bene, non è perché siamo stati
fortunati.
È perché ho scelto – da subito – di seguire un approccio pratico,
rispettoso e sostenibile.
Tutto quello che insegno, l’ho prima vissuto, testato e
adattato nella mia realtà di mamma.
Ho creato Mamiz Sleep Care per accompagnare le mamme con un approccio diverso: senza giudizio, senza rigidità, con empatia e strumenti concreti.

Cosa dicono i genitori che hanno seguito il corso:
"Durante la gravidanza ero piena di dubbi sulla prima notte
a casa… Con Maria Chiara mi sono sentita capita e finalmente
preparata. Le sue indicazioni mi hanno evitato tanta ansia, e il
mio compagno ha trovato un ruolo chiaro accanto a me."
— Francesca, mamma di Ginevra
"Pensavo che il sonno del neonato fosse solo caos
inevitabile. La consulenza con Maria Chiara mi ha dato strumenti
pratici, semplici da applicare. Quando poi è nato il mio bimbo, non
mi sono sentita sola: sapevo già cosa aspettarmi."
— Elisa, mamma di Tommaso
"Ero convinta che le prime notti sarebbero state un
disastro… invece grazie agli spunti ricevuti in gravidanza mi sono
sentita meno spiazzata. Non è stato tutto facile, ma almeno sapevo
cosa era normale e cosa no."
— Chiara, mamma di Leonardo
DOMANDE FREQUENTI
Sì. Il corso è pensato per accompagnarti qualunque sia la tua scelta, senza giudizio.
Assolutamente sì, è consigliatissimo!
La lista ha accesso anticipato e contenuti extra di pre‑lancio.
“Non esistono mamme perfette,
esistono mamme presenti.
E tu hai già tutto ciò che serve per accompagnare il sonno del tuo
bambino con amore e consapevolezza.”
Contatti e supporto
Hai domande? Scrivimi a: mariachiara@mamizsleepcare.it
Ritrova la serenità nella tua attesa.